5 звёзд Марафон по похудению

Похудей – 5 звёзд,
Всё Включено!

Научим следить за 5 аспектами, чтобы худеть без стресса -1 кг в неделю

|

Марафон

Записаться

2 недели

2-15 июня

Кому подойдет марафон "5 звёзд"?

Для тех, кто готов к переменам и хочет похудеть Если вы мечтаете о стройности, здоровье и гармонии с собой, но не знаете, с чего начать.

Для тех, кто ищет не просто диету, а систему надолго.
Если вы устали от временных решений и хотите закрепить результат.

Для тех, кому нужна мотивация и поддержка. Если вам сложно двигаться к цели в одиночку, ежедневные задания от профессионалов помогут вам дойти до конца и получить видимые результаты всего за 14 дней

Программу проводят 2 врача

Юлия Голонова

👩‍⚕️ Высшее медицинское образование.

Дополнительные дипломы:

1️⃣ Специалист по АнтиЭйдж.

2️⃣ Нутрициолог.

3️⃣ Специалист по расстройствам пищевого поведения.

4️⃣ Ведущий медицинских передач.

Врач высшей категории со стажем 26 лет; предприниматель; соучредитель 6-ти специализированных ЛОР клиник в регионах и Москве, директор сети «ЛОР клиника плюс 1»; спикер Skillbox; спикер медицинских конференций; врач-эксперт СМИ, TV канала Доктор и ТВЦ.

Татьяна Шарова

👩‍⚕️ Высшее медицинское образование.

Дополнительные дипломы:

1️⃣ Маркетинг, бизнес тренер, коучинг

2️⃣ Нейромаркетинг,

3️⃣ Нейрографика, курс специалист.

Изучение психологии в процессе.

💊 25 лет в фармацевтической индустрии.

👨‍👩‍👧‍👧 Счастлива в ролях мамы, жены и руководителя

Почему "5 звёзд"?

Наша уникальная система «5 звезд» — это комплексный подход, который затрагивает все ключевые аспекты здорового похудения. Это полноценная система, разработанная экспертами в области диетологии и психологии, которая поможет вам не только сбросить вес, но и закрепить результат надолго.

5 тем, 5 привычек, 5 звезд в день.
Каждый день вы будете получать мини-лекцию по одной из 5 ключевых тем и зарабатывать «звезды» за внедрение полезных привычек.
Соберите 5 звезд ежедневно на протяжении всего марафона, и вы не просто добьетесь видимых изменений фигуры — вы создадите работающую систему здорового образа жизни, которая останется с вами навсегда.

Марафон состоит из ежедневных лекций и практических заданий, а также интерактивных опросов

Программа "5 звезд"

Лекции Юлии Голоновой

10 лекций по воде, питанию, сну, физической нагрузке, голодному ночному интервалу
Занятия с Татьяной Шаровой

Мотивация и дисциплина, откуда брать силы для изменений, как себя мотивировать, вознаграждать, ограничивать