Интенсив "БЕЗопасный Фитнес"
Интенсив проводит
Юлия Голонова
Юлия Голонова
Руководитель сети медицинских клиник, врач высшей категории, АнтиЭйдж эксперт и нутрициолог
Кому подойдёт Интенсив?
Wellness специалистам, которые рекомендуют спорт
Практикующим диетологам и нутрициологам, чтобы углубить знания в спорте и структурировать свои подходы
Фитнес-тренерам, которые хотят углубить свои знания в сфере контроля биохимических показателей здоровья и
для Wellness-Специалистов, Тренеров и Приверженцев ЗОЖ
Спортивный чек-ап: биохимический контроль для достижения результатов
Продолжительность
Старт
1 неделя
16 июня
Всё о БЕЗОПАСНОЙ организации спорта для клиентов
Расписание интенсива
Понедельник, 16 июня, 15:00
Обзорная лекция от Юлии Голоновой
- Типы физической нагрузки: мифы и научная реальность.
- Как безошибочно подбирать нагрузку под цели и состояние клиента.
- "Подводные камни" фитнеса: что важно знать, чтобы не навредить.
- Ключевые биомаркеры и показатели для мониторинга: ваш "пульт управления" безопасностью.
Вторник,
17 июня, 17:00
17 июня, 17:00
Практика построения безопасной тренировки: разбор от эксперта из зала. Онлайн вебинар с Артёмом Баюном — основателем студии «Физкультура» и тренером с 20-летним стажем.
Четверг,
19 июня, 17:00
19 июня, 17:00
Лекция от Юлии Голоновой: "Спортивный Чек-ап — Ваш Диагностический Инструмент".
- Формирование плана нагрузок на основе данных чек-апа.
- Ранние признаки перетренированности и неадекватной нагрузки: как не пропустить?
Суббота,
21 июня:
21 июня:
10:00 (МСК): Разбор двух Практических кейсов. Глубокий разбор кейсов по анализам и состояниям клиентов.
12:30 (МСК): Практикум: Групповые Разборы ВАШИХ анализов или анализов ВАШИХ клиентов (для тарифа "С разбором").
12:30 (МСК): Практикум: Групповые Разборы ВАШИХ анализов или анализов ВАШИХ клиентов (для тарифа "С разбором").
Оплатить участие (спеццена для учеников)
Участие в интенсиве
без разбора
без разбора
4 890 ₽
- Просмотр лекций в онлайн + запись
- Наблюдение за 2 Групповыми разборами + запись
- Спортивный расширенный чек-ап
- Участие в чате специалистов
Оплатить участие
Участие в интенсиве
с разбором
с разбором
Только 10 участников
9 100₽
- Всё из тарифа «Без разбора»
- Глубокий разбор результатов чекапа в небольшом кругу специалистов (2-2,5 часа)
Оплатить участие